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| リンパマッサージをした夜から顔が小さくなってあごのラインがシャープになったという山本さん |
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| パソコンの多用からくる眼精疲労、肩こりも解消した |
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以前から、頭や肩が重く感じることがたびたびありました。街中のクイックマッサージによく行っていましたが、いっこうに効果はありません。そんなとき、リンパマッサージを知り、渡辺先生のクリニックへ行ってみました。
リンパマッサージは手のひらや指を使って「さすり上げる」ような感じですが、最初は痛く感じたものの、だんだん心地よくなり、体がほぐれていくような快感がありました。
リンパマッサージを受けていると体がポカポカしてきて、そのうち汗がどっと出てきました。思わず水をいただいたほど、のどもカラカラに渇いていました。
マッサージが終わったときには全身が軽く、頭の先から煙りがすっと抜けるような感覚があったのをよく覚えています。
ところが、さらに驚いたのは、その日の夜のことです。鏡を見ると、顔がひと回り小さくなって、あごのラインがシャープになり、目もパッチリと大きくなっていたんです。思わずひとりでニンマリしてしまいました。
不思議なことに、その夜は尿意を頻繁に感じ、トイレに3回も起きました。専門的なことはわかりませんが、リンパの流れがよくなって体の老廃物が尿とともに一気に出たのではないかと思います。体重の変化もありました。1週間で2kgも減り、周りの人から「やせたね」といわれ、またニンマリ。私はマッサージの経験が多いほうですが、たった１回で目に見える効果が出たのは初めてのことでした。
マッサージが終わったときには全身が軽く、頭の先から煙りがすっと抜けるような感覚があったのをよく覚えています。
ところが、さらに驚いたのは、その日の夜のことです。鏡を見ると、顔がひと回り小さくなって、あごのラインがシャープになり、目もパッチリと大きくなっていたんです。思わずひとりでニンマリしてしまいました。
不思議なことに、その夜は尿意を頻繁に感じ、トイレに3回も起きました。専門的なことはわかりませんが、リンパの流れがよくなって体の老廃物が尿とともに一気に出たのではないかと思います。体重の変化もありました。1週間で2kgも減り、周りの人から「やせたね」といわれ、またニンマリ。私はマッサージの経験が多いほうですが、たった１回で目に見える効果が出たのは初めてのことでした。
リンパマッサージは家でもやっています。先生に教わったとおり、首のリンパの部分を、4本の指を使って、上から下へ向けてマッサージしています。いまでは、お風呂で体を洗ったあと、石けんをつけたまま10分くらいマッサージするのが日課になりました。
また、入浴後、顔に乳液をつけるついでに、あごのフェイスラインもマッサージしています。おかげで、小顔もいまだに維持できているんですよ。
血行がよくなったせいか、最近では顔色がよく、肌に張りも出てきました。お化粧ののりも以前とはぜんぜん違います。美容だけでなく、体のメンテナンスのためにもリンパマッサージはつづけていきたいですね。
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リンパマッサージをすると、細胞間にたまっていた組織間液がリンパ管へと流れ込み、最終的には、静脈を通って尿として排泄されます。山本さんが、マッサージ後の晩、頻繁にトイレへ行ったのも細胞間に滞っていた余分な水分と老廃物が排泄されたためと考えられます。 |
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